【実施報告】栄養アドバイザーによる個別栄養講習を実施
日頃より、ラインメール青森ＦＣへの熱い応援をいただきまして、誠にありがとうございます。
9月28日（木）に青森県立保健大学にて重田快選手、田路耀介選手、平田海斗選手、佐久間駿希選手がラインメール青森FC栄養アドバイザーである大野智子氏（青森県立保健大学 健康科学部 栄養学科 准教授）より個別での栄養講習を受講いたしましたので、ご報告いたします。
日頃より大野様からは、ラインメール青森FC選手への栄養に関するアドバイスをいただいております。対面での個別講習をいただくことは今回が初めてとなりました。
大野准教授の青森保健大学内 研究室にて
講習を受けました
（写真：大野智子准教授と重田快選手（手前）、佐久間駿希選手（奥））
体脂肪率や筋肉量、普段の食事についてヒアリングしていただき
選手それぞれに合ったアドバイスをいただきました
（写真：田路耀介選手（手前）と平田海斗選手（奥））
ご飯やパン、麺の量を実際に見ながら
それぞれに含まれる炭水化物量や栄養成分を教えていただきました
引き続き、選手それぞれに合ったアドバイスを行っていただくため、個別での栄養講習を予定しております。
この度は大野智子准教授、誠にありがとうございました。
